Trekking, Escursioni, itinerari in Abruzzo
Riserva Naturale delle Montagne della Duchessa (Parco Montagna Lazio/Abruzzo)

Trekking, escursioni, passeggiate e itinerari nelle montagne d'Abruzzo, regione verde d'Europa.

Itinerari di sci Escursionismo

 

Scala di difficoltà:

  1. F = Facile;

  2. M = Medio;

  3. I = Impegnativo.

Itinerari di sciescursionismo:

 

  1. Costa del Porrara, dalla Madonna dell'Altare:
    Difficoltà :M;
    Lunghezza :12 km a/r;
    Dislivello : 700 m;
    Tempo : 4.30 h.
     

  2. Dalla Stazione F.S. di Palena a Campo di Giove, per Quarto Santa Chiara. (attenzione alle valanghe dal  Porrara nel versante di Campo di Giove, subito dopo la galleria ferroviaria andare decisamente a sx):
    Difficoltà : F;
    Lunghezza :15 km;
    Dislivello :200 m;
    Tempo : 5 h.
     

  3. Monte Pizzalto, dalla stazione F.S. di Palena, per la carrareccia del versante ovest e la cresta Sud.
    Difficoltà : M+;
    Lunghezza :18 km a/r;
    Dislivello : 750 m;
    Tempo : 6.00 h.
     

  4. Monte Pizzalto, dal Bosco di S. Antonio per la cresta nord-ovest, ritorno per la carrareccia dai ripetitori, quota 1779 e il versante ovest:
    Difficoltà : M+;
    Lunghezza : 14 km a/r;
    Dislivello : 800 m;
    Tempo : 4.30 h.
     

  5. Intorno al Monte di Secine, dalla Strada provinciale Palena - Gamberale a Gamberale, per la carrareaia per Serra Tre MoiIti, il Passo della Paura, Fonte Basilio e M. Sant'Angelo (possibile rientro per Serra Tre Monti dalla casa a Nord-Est dopo Fonte Basilio):
    Difficoltà : M+ ;
    Lunghezza : 10 km;
    Dislivello : 300 m;
    Tempo : 3.30 h.
     

  6. Sentiero del Sole, da Pietransieri (pOSSibilità di accesso alternativo da Quarto del Barone per il taglio del bosco del metanodotto), per Colle delle Vacche, Piana Mangini (variante per Fonte Cernaia), Piana dell'Annunziata e il rifugio Piazza del Re:
    Difficoltà : M (terreno di difficile orientamento con pochi punti di riferimento);
    Lunghezza : 10 km (+ 2 km a/r per la variante per Fonte Cernaia);
    Dislivello : 350 m;
    Tempo : 3.30 h.
     

  7. Monte Rotella, da Pescocostanzo lungo la Cima della Fossa:
    Difficoltà : I;
    Lunghezza : 14 km a/r;
    Dislivello : 700 m;
    Tempo : 5.00 h;
     

  8. Traversata da Toppe del Tesoro a Piano delle Cinque Miglia, dall'arrivo della funivia Aremogna, Stazzo Antone Rotondo, Lago Pantaniello, Valle di Chiarano, Imposto, Piano delle Cinque Miglia (km 128.500):
    Difficoltà : I;
    Lunghezza : 18 km;
    Dislivello (solo discesa) : 900 m;
    Tempo : 5.00 h.
     

  9. Il lago Pantaniello, dal km 128.500 del Piano delle Cinque Miglia, Imposto, lago Pantaniello:
    Difficoltà : F+;
    Lunghezza : 26 km a/r;
    Dislivello : 540 m;
    Tempo : 6.00 h;
     

  10. Anello di Monte Curio, dal km 128.500 del Piano delle Cinque Miglia, Imposto, Valle Cupa, Stazzo Mantrucce, Valico quota 1802:
    Difficoltà : M/I;
    Lunghezza : 16 km;
    Dislivello : 650 m;
    Tempo : 5.30 h.
     

  11. Traversata Passo Godi - Piano delle Cinque Miglia, con variante Monte Greco. Da Passo Godi a stradello Selva Bella, Stazzo dell' Affogata, Stazzo Il Prato, Lago Pantaniello, Piano delle Cinque Miglia:
    Difficoltà : I+;
    Lunghezza : 23 km;
    Dislivello salita: 600 m e discesa: 900 m;
    Tempo : 6.00 h.
     

  12. Anello di Toppe Vurgo, dal km 128.500 del Piano delle Cinque Miglia a Madonna del Carmine, le Macerete, fontana della Spina, Toppe Vurgo, Stazzo Sparvera, Stazzo La Ria, Imposto, piano delle Cinque Miglia.
    Difficoltà : M;
    Lunghezza : 18 km;
    Dislivello : 650 m;
    Tempo : 6.00 h .
     

  13. Traversata Piano delle Cinque Miglia- Frattura, dal km 128.500 del Piano delle Cinque Miglia a Madonna del Carmine, le Macerete, Fontana della Spina, Toppe Vurgo, strada versante sud/ovest Monte Genzana, Frattura:
    Difficoltà : M/I;
    Lunghezza : 20 km;
    Dislivello : 650 m;
    Tempo : 6.00 h.
     

  14. Monte Genza,na da Frattura, proseguire la strada a seconda dell'innevamento, per l'ovile Genzana e Serra Leardi:
    Difficoltà I (terreno , insidioso con nebbia, con pochi punti di riferimento);
    Lunghezza : 14/18 km a/r;
    Dislivello : 700/900 m;
    Tempo : 5.00/6.00 h.
     

  15. Monte Genzana da Valle Gentile, dal km 123.500 della statale 17 imboccare la V. Gentile, proseguendo sempre diritti arrivare alle Tagliole. Poi a sinistra per il fondo del Valloncello del Pelosello. Usciti dal bosco salire fino a quota 1842, da qui in cima con itinerario 14:
    Difficoltà : I (200 m di dislivello nel bosco Pelosello sono scomodi, in alto difficoltà con nebbia);
    Lunghezza : 20 km a/r;
    Dislivello : 1200 m;
    Tempo : 6.00 h.
     

  16. Monte Genzana da Valle Lavozza, per la Fonte dell'Acero, discesa per vallone San Nicola:
    Difficoltà : I;
    Lunghezza : 22 km;
    Dislivello : 1500 m;
    Tempo : 7.30 h.
     

  17. Cima Toppe Vurgo da Valle Gentile, dal km 123.500 della statale 17 imboccare la V. Gentile. Dopo un km subito a sinistra per il Valzo fino alla sella a quota 1805, da qui in cima, si ritorna a quota 1805, poi diritti sul fondo della valle:
    Difficoltà : M/I;
    Lunghezza : 13 km;
    Dislivello : 750 m;
    Tempo : 3.00 h.
     

  18. Traversata Scanno Cantoniera Mimola, da Scanno a Ponte delle Scalelle, Masseria Collafrino, Masseria il Cristo, San Lorenzo, Fontana dell'Orso, Cantoniera Mimola:
    Difficoltà : F/M;
    Lunghezza : 14 km;
    Dislivello : 550 m;
    Tempo : 5.00 h.
     
  19. Anello Serra Capra Morta, da chiesetta di San Liborio a Vallone di Ciaccariello, Stazzo Ciaccariello, la Navetta di Monte Canzoni, Stazzo del Campo, Stazzo Campo Rotondo, Valle del Tasso:
    Difficoltà : I;
    Lunghezza : 16 km;
    Dislivello : 900 m;
    Tempo : 6.00 h.
     

  20. Giro dei 4 stazzi, da Passo Godi a stazzo di Ziomas, Ferroio di Scanno, Valico della Corte, stazzo di Camporotondo, stazzo di Ziomas, Passo Godi:
    Difficoltà : M/I;
    Lunghezza : 18 km;
    Dislivello : 500 m;
    Tempo : 5.30 h.
     

  21. Da Passo Godi a Pescasseroli, da passo Godi, a stazzo di Ziomas, Ferroio di Scanno, Valico della Corte, Valle dei Codacchi, Rif. Pratorosso, Pescasserol: Difficoltà : I;
    Lunghezza percorso : 18 km;
    Dislivello : salita 400 m e dislivello discesa 700;
    Tempo : 5.00 h.